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Sugestões de Alimentação

Fibra

Proteína

Antioxidantes

Ômega-3

Vitamina D

Vitamina B

Magnésio

Dicas Nutricionais para Parkinson

Alimentos Recomendados:

  • Vegetais folhosos escuros
  • Peixes ricos em ômega-3
  • Frutas antioxidantes
  • Nozes e sementes

Alimentos a Evitar:

  • Alimentos ultra-processados
  • Excesso de açúcar
  • Gorduras saturadas
  • Cafeína em excesso
  • • Grãos integrais
  • • Leguminosas
  • Alimentos a Evitar:

    • • Alimentos muito processados
    • • Excesso de proteína com levodopa
    • • Cafeína em excesso
    • • Alimentos muito duros para deglutição
    • • Bebidas alcoólicas

    Importante: A alimentação deve ser adaptada às necessidades individuais. Consulte um nutricionista para um plano personalizado.

    Notícias Médicas

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